jueves

Buscar soluciones a un problema es más fácil de lo que piensas


Un problema representa para nosotros algo que solucionar, una cuestión que aclarar, un conjunto de hechos o circunstancias que dificultad la consecución de algún fin (según la RAE) aunque prefiero decir ahora que a veces simplemente hay que dejarse fluir con la vida. Nuestra mente está ejercitada para buscar soluciones inmediatas a todo lo que para nosotros son problemas cuando a veces se trata de dejarse llevar y dejar que el camino se nos presente solo.

Pero vamos a tratar aquí sobre la resolución de conflictos que representan un problema para nosotros y que reclaman de una "ocupación" más que de una "preocupación".

De horarios, pasiones y excusas

Hola! Este artículo digamos que se basa o es una continuidad de uno anterior titulado "Esperar a que las cosas lleguen a nuestra vida.." aunque voy a hablar de la acción en sí.

En el artículo anterior, hablaba de la importancia de encontrar una pasión en nuestra vida, algo que realmente nos produzca bienestar y con lo que disfrutemos.

viernes

Insiste, no te rindas...y....salta!

Todos en un momento de nuestras vidas o en el momento presente estamos trabajando para nuestro propio crecimiento y desarrollo personal, consciente o inconscientemente. Al principio estamos muy entusiasmados y lo tomamos como algo novedoso que nos atrae la curiosidad. Podemos insistir en hacer las acciones propuestas durante unos días...pero...¿Qué pasa entonces? Que muchos nos volvemos atrás en algún momento, bien porque no vemos resultados, bien porque estamos cansados de hacer lo mismo un día tras otro, bien porque dejamos de confiar en ello, bien por algún comentario externo que nos hace dudar, etc.

jueves

Estar conectado de forma consciente-presente en cada momento

Mi hija siempre me quita el móvil o me cierra el ordenador cuando estoy con ella. Digamos que me concede 1 minuto de tiempo para que yo pueda "conectar" y después, mirándome fíjamente, me dice "¡¡mamá, hombre!!". No me doy cuenta que frente a la persona con la que me comunico que no veo y que seguro no es preciso comunicarme en ese mismo momento, tengo una personita a la que sí veo y me está reclamando en el momento presente.

viernes

C.2. En busca de la felicidad

En este cuaderno de trabajo, y tras hacer los ejercicios para amarnos a nosotros mismos, voy a plantear una serie de pilares principales en los que se base nuestra actitud para poder ser más felices.

Primero de todo, tengo que decir que debemos y necesitamos encontrar la felicidad dentro de nosotros mismos y nuestro propósito en el exterior, porque la forma de materializarse nuestra propia felicidad es en nuestro entorno, en nuestras metas, en nuestros comportamientos.

Cuando llegas a un estado de paz y felicidad interna, tratarás bien a los demás, sencillamente no harás a nadie lo que no quieres que te hagan a ti.

lunes

Esperar a que las cosas lleguen a nuestra vida...

De la forma y cuándo nosotros queremos que lo hagan....

Y puedes seguir esperando.... Antes de hablar de deseos e ilusiones, quiero hablar de desilusiones..

Esperamos que nos toque la lotería o que nos ofrezcan el trabajo de nuestra vida o que el amor llegue de repente o que cuando tengamos un hijo las cosas cambien a mejor o.... Nuestra felicidad al pensar en estas ilusiones, la ponemos en total dependencia del exterior y el exterior lleva su curso y a veces te pasan estas cosas y, lo más común, generalmente es que no te pase nada. Un día tras otro y sigues esperando que tu vida de pronto dé un giro imaginario y si lo hace posiblemente será para darte una lección en la que tengas que aprender algo.

No tenemos metas, con la crisis actual ya tenemos bastante con vivir al día y las que teníamos, se han esfumado por miedo y por creencias limitantes tales como "tengo que ser realista". Y además porque realmente tú eres el primero que no te lo crees.